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글 수 36
**데이브 엘먼의 실제 전생역행 유도문**
1. 최면전 만일 내가 저항을 만나게 되면 나는 당신을 도울 수 없습니다.
만일 내 말대로 따르면서 함께 행하면 나는 확실히 당신을 도울 수 있습니다. (일종의 최면 계약입니다.)
2. 깊은 트랜스 상태에서지금처럼 충분히 이완된 상태에서 당신은 태어나서 지금까지 살아온 날들중 어떤 시기든지 다시 살 수 있습니다.
우리들은 늘 우리가 살아온 지난 일들은 잊혀지거나 기억의 일부로써 존재하는 것으로 생각합니다.
하지만 지나온 날들은 늘 매일매일의 우리 삶속에서 우리의 일부로써 존재합니다. 우리의 삶은 이러한 우리가 살아온 날들의 반영입니다.
우리가 살아온 지난날들은 늘 우리의 마음속에서 우리와 함께 존재합니다.그렇기에 나는 당신의 "심장병"의 원인을 찾기 위해 지금부터 당신이 어렸을 당시로 돌아가도록 할 것입니다.
(혹은 마음속에 거부하는 부분을 따로 떼어서 이름을 붙힌 후에 "그러한 마음이 처음 생겼을 때로 돌아갈 것입니다"라고 해도 좋다)
나는 당신을 ________때로 돌아가도록 하겠습니다.내가 당시의 팔을 들었다가 떨어뜨리면 당신은_______때로 돌아갈 것입니다.
의식적인 마음으로 기억해내려고 해서는 안됩니다.
그렇게 하면 우리는 실패할 뿐입니다.
다른말로 한다면 그냥 그 당시로 돌아간다..그 당시로 돌아간다..그 당시로 돌아간다..라고 마음속으로 말을 하시기만 하면 됩니다.
이제 내가 팔을 들었다가 떨어뜨리면 당신은 _______당시로 돌아가 있을 것입니다. 그러면 당신은 처음 그곳에 있을 때처럼 모든 것을 명확하게 체험할 것이며, 나는 그 어린시절의_______(내담자의 이름)에게 말을 걸 것입니다.
내가 당신의 팔을 들었다가 떨어뜨리면 당신은 그곳에 가있을 것입니다.그러므로, 그냥 지금처럼 편안하게 그렇게 돌아가는 것을 바라보도록 합니다.
3. 팔 떨어뜨리기(다음의 패터문은 내담자가 초등하교 1학년때로 돌아간 것을 가정했을 때의 문장이다.
만약 다은 장소, 다른시간으로 유도한다면 그에 맞는 다른 패터문을 만들어라)(이름을 부른다)이제 당신은 초등학교 1학년입니다
1학년 당시에 어땠었나요?
주위를 한번 살펴보세요.
동급생들을 좋아했나요?
선생님은 좋아했나요?(이름을 부른다)
당신은 초등학교 1학년생입니다.
모든것은 명확합니다.
초등학교 1학년 당시는 즐거웠던 시절인가요?
자, 이제 자신을 돌아보도록 합니다. 어떤가요?
초등하교 1학년 당시에 심장에 불편이 있었나요?
(만일 문제가 없었다면 3년정도후로 이동하고 문제가 있었다면 3년정도 전으로 이동하면서 점차로 처음 시작된 년도를 찾음. 각 이동후에 질문 패턴은 위와 동일)이제 제가 당신의 팔을 들었다 놓을 것입니다.
그렇게 할때 당신이 겪고 있는____문제를 경험한 첫번째 시간으로 갈 것입니다. 그리고 당신은 무엇이 원인인지 알게 될 것입니다.
(팔을 들었다 떨어뜨리고 말한다)오늘, 이 작은 소년(소녀)에게 문제를 일으킨 일이 발생합니다.
그건 어떤 사건이죠?
무슨일 일어나고 있죠?(내담자로 하여금 그 사건의 때를 다시 살게 한다. 그리고 문제의 잘못 생겨난 감정과 개념들을 바꾸게 한다.
- 과거와 현재를 왔다갔다 이동하면서, 최대한 과거의 사건에 대한 '주관적몰입(어쇼시에이셔, association)'을 없애주면서 '객관적 관조(dissociation)'을 하도록 유도해준다.
즉 어린시절 충분히 강하지 못한 자기의식 상태에서 잘못 받아들이고 큰 충격을 받아서 그것이 내부에 숨은 '부정적 프로그램'으로 존재하는 것을 다시 끄집어 내어, 현재의 건강한 자기의식으로 '긍정적 프로그램'으로 재프로그래밍 하는 것이다.
1. 최면전 만일 내가 저항을 만나게 되면 나는 당신을 도울 수 없습니다.
만일 내 말대로 따르면서 함께 행하면 나는 확실히 당신을 도울 수 있습니다. (일종의 최면 계약입니다.)
2. 깊은 트랜스 상태에서지금처럼 충분히 이완된 상태에서 당신은 태어나서 지금까지 살아온 날들중 어떤 시기든지 다시 살 수 있습니다.
우리들은 늘 우리가 살아온 지난 일들은 잊혀지거나 기억의 일부로써 존재하는 것으로 생각합니다.
하지만 지나온 날들은 늘 매일매일의 우리 삶속에서 우리의 일부로써 존재합니다. 우리의 삶은 이러한 우리가 살아온 날들의 반영입니다.
우리가 살아온 지난날들은 늘 우리의 마음속에서 우리와 함께 존재합니다.그렇기에 나는 당신의 "심장병"의 원인을 찾기 위해 지금부터 당신이 어렸을 당시로 돌아가도록 할 것입니다.
(혹은 마음속에 거부하는 부분을 따로 떼어서 이름을 붙힌 후에 "그러한 마음이 처음 생겼을 때로 돌아갈 것입니다"라고 해도 좋다)
나는 당신을 ________때로 돌아가도록 하겠습니다.내가 당시의 팔을 들었다가 떨어뜨리면 당신은_______때로 돌아갈 것입니다.
의식적인 마음으로 기억해내려고 해서는 안됩니다.
그렇게 하면 우리는 실패할 뿐입니다.
다른말로 한다면 그냥 그 당시로 돌아간다..그 당시로 돌아간다..그 당시로 돌아간다..라고 마음속으로 말을 하시기만 하면 됩니다.
이제 내가 팔을 들었다가 떨어뜨리면 당신은 _______당시로 돌아가 있을 것입니다. 그러면 당신은 처음 그곳에 있을 때처럼 모든 것을 명확하게 체험할 것이며, 나는 그 어린시절의_______(내담자의 이름)에게 말을 걸 것입니다.
내가 당신의 팔을 들었다가 떨어뜨리면 당신은 그곳에 가있을 것입니다.그러므로, 그냥 지금처럼 편안하게 그렇게 돌아가는 것을 바라보도록 합니다.
3. 팔 떨어뜨리기(다음의 패터문은 내담자가 초등하교 1학년때로 돌아간 것을 가정했을 때의 문장이다.
만약 다은 장소, 다른시간으로 유도한다면 그에 맞는 다른 패터문을 만들어라)(이름을 부른다)이제 당신은 초등학교 1학년입니다
1학년 당시에 어땠었나요?
주위를 한번 살펴보세요.
동급생들을 좋아했나요?
선생님은 좋아했나요?(이름을 부른다)
당신은 초등학교 1학년생입니다.
모든것은 명확합니다.
초등학교 1학년 당시는 즐거웠던 시절인가요?
자, 이제 자신을 돌아보도록 합니다. 어떤가요?
초등하교 1학년 당시에 심장에 불편이 있었나요?
(만일 문제가 없었다면 3년정도후로 이동하고 문제가 있었다면 3년정도 전으로 이동하면서 점차로 처음 시작된 년도를 찾음. 각 이동후에 질문 패턴은 위와 동일)이제 제가 당신의 팔을 들었다 놓을 것입니다.
그렇게 할때 당신이 겪고 있는____문제를 경험한 첫번째 시간으로 갈 것입니다. 그리고 당신은 무엇이 원인인지 알게 될 것입니다.
(팔을 들었다 떨어뜨리고 말한다)오늘, 이 작은 소년(소녀)에게 문제를 일으킨 일이 발생합니다.
그건 어떤 사건이죠?
무슨일 일어나고 있죠?(내담자로 하여금 그 사건의 때를 다시 살게 한다. 그리고 문제의 잘못 생겨난 감정과 개념들을 바꾸게 한다.
- 과거와 현재를 왔다갔다 이동하면서, 최대한 과거의 사건에 대한 '주관적몰입(어쇼시에이셔, association)'을 없애주면서 '객관적 관조(dissociation)'을 하도록 유도해준다.
즉 어린시절 충분히 강하지 못한 자기의식 상태에서 잘못 받아들이고 큰 충격을 받아서 그것이 내부에 숨은 '부정적 프로그램'으로 존재하는 것을 다시 끄집어 내어, 현재의 건강한 자기의식으로 '긍정적 프로그램'으로 재프로그래밍 하는 것이다.