맑은바다님 안녕하세요.

아이디 이름이 참 곱네요.

이름처럼 맑은바다가 현재의 님의 마음이라면 원래 바다란

맑음과 탁함을 모두 흡수하고 스스로 그것을 정화할수 있는 힘을 가졌기에

우리는 바다를 어머니의 품과 같이 편안하고 고향과 같이 느끼는것이 아닌가 합니다.

마음의 불안을 마인드 컨트롤이나 최면,명상과 같이 외부적 어떤 방법을 통해서

해결하는 것은 약간의 도움이 될 수는 있지만 근본적인 것은 이러한 방법들을 통하여

자신의 마음과 내면의 무의식을 얼마나 바르게 이해하는가 하는 것이 중요합니다.

님은 스스로 좀더 활발하고 명랑하고 적극적이고 자신감을 가졌으면 하는것 같습니다.

하지만 이런 님의 원함과 욕망과 욕심이 자신을 남들과 비교하면서 얼마나 힘들게

하고 있는지 생각해 본적은 있는지요.

이러한  님의 마음은 스스로를 받아들이지도 사랑하지도 못하고, 항상 긴장과

남을 의식하는 마음으로 스스로를 모자란다는 자기암시와 부정적 자기최면을

걸면서 살아왔을 수도 있습니다.

자신감이란 외부의 어떤 조건과 모습이 아니라 스스로 자신을 어떻게 생각하고

얼마나 자신을 사랑하고 믿어주느냐는 것이지요.

적극과 활발이란 외부에 비친 다른사람이 자신을 어떻게 바라보고 생각하냐는 것이

아니라 자신을 향한 신뢰의 마음이며 자기수용의 마음이 만든 당당함이지요.

저희가 만든 최면상담 프로그램은 누군가를 어떤 긍정적인 암시를 통하여 외부 형식과

행동의 변화를 추구하기 보다는 스스로 빠져있는 자기관념과 사고와 습관의 최면으로

부터 깨어나게하는 프로그램입니다.

그리고 명상은 머리가 아닌 가슴으로 자신을 진정으로 받아들이는 마음을

가꾸는 과정입니다.

자신감의 문제로 저희센터를 방문하는 많은 사람들이 스스로 자신의 내면의 성격과

진실은 알지 못한채 단순히 사회가 주는 생존과 소유의 관점에서 

스스로를 활발하거나 명랑해져서 다른 사람들과 얘기도 잘하고 리더가 되어야 한다는

암시와 최면에 빠져있는 경우를 많이 봅니다.

이런 마음은 내면에 항상 불안과 긴장을 야기할수밖에 없습니다.

불안이란 변화의 시기에 스스로 고정된 마음으로 변화를 받아들이지 못하고

거부하는 것이라면 님은 어쩌면 자신이 만든 자신에 대한 생각을 고정한 채

변화하지 않으려고 저항하는 것은 아닐까 합니다.

아이수 모임은 저희센터에서 상담과 아이수 프로그램을 이수한 사람들의 모임입니다.

하지만 누구든지 참가를 원하면 모임에 오셔도 좋습니다.

치유 프로그램은 아이수라는 프로그램을 운영하고 있습니다.

아이는 나이고 수는 받아들인다는 마음으로 나를 받아들이는 마음을 이해하는 프로그램이지요.

필요하시면 함께하셔도 좋습니다.

그리고 상담을 원하시면 전화로 예약을 하시고 방문하시면 됩니다.

글에서 따뜻함과 차분함이 느껴지네요.

감사합니다.