안녕하세요. 원장입니다.......

년말과 년초에는 담배을 금연하려고 새롭게 결심하시고

그러한 노력의 일환으로 최면을 통한 금연을 문의하시는 분들이 많습니다.

그중에 특히 여성분들의 문의가 많은것 같습니다.

최면상담을 통한 금연의 치유는 금연을 원하는 내담자들의 결심이 얼마나

확고하냐에 따라서 효과와 결과가 조금씩 다를수 있습니다.

담배는 습관과 중독성의 문제이기 때문에 단순히 마음의 결심이나 외적인

최면이나 다른 물리적인 치유방법들은 일시적으로는 도움이 될수있으나

본인스스로의 내적인 습관의 변화가 없다면 쉽게 원래대로 돌아가는경우가

많습니다.

물른 님의 표현처럼 담배가 없는 무인도에 살거나 감옥에 있다면 어쩔수없이

조절이 될수있지 않을까 생각하지만 그 자리를 떠나 다시금 생활속으로

돌아가게 되면 원래대로 쉽게 원상복귀되고 말 것입니다.

10년정도 담배를 습관화하고 중독이 되었다면 금연을 하기 위해서는 스스로

굳은 결심과 자신이 담배를 원할수 밖에 없는 마음의 불안과 스트레스를

관리할수 있는 자기성찰과 힘이 필요합니다.

최면심리상담은 단순하게 암시나 최면으로 담배를 조절하는것이 아니라 스스로

중독된 내면의 마음과 무의식의 불안과 자기이해를 중심으로 상담이 진행됩니다.

단순히 TV에서 나온것 처럼 몇번의 암시나 최면을 한다고 습관이 변화되는 것은

아닙니다.

그보다 더욱 중요한것은 담배를 원하는 자신에 대한 깊은 이해가 있다면 스스로

자신의 마음을 통제하고 조절하면서 원하는 삶을 살수 있을것이라고 생각합니다.

자세한 내용과 도움을 원하시면 전화로 문의하시고 예약한후 방문하시면 됩니다.

감사합니다.