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글 수 862
부산에사는 만29세 되는 여성입니다. 지금은 공장일 한다고 경산에 있구요.
공장에 일거리가 없어 인원 단축에서 단축이 되어 일자리도지금 짤린 상태입니다.
공장일 뿐만 아니라 다른 서비스업종 일등등... 대인관계에 있어서 제가 두려워하는 상태인 것같습니다.
그리고 앞으로 무슨 일을 해먹고 살아야 하는 걱정과 두려움과 삶의 의욕이 많이 없습니다.
사람들에게 계속 듣는 소리가 "너 많이 어두워 보인다. 웃어라. 말이 너무없다" 하는 지적을 매일 받고 살아갑니다. 제가 생각해도 그렇습니다. 예전에는 많이 활동적이였지만 지금은 너무나 전혀 아닙니다.
이것을 치료하고 싶은데요. 비용과 시간이 얼마나 드는지 궁금하고 치료가 가능한지 알고 싶습니다.
도와주세요. 답변 부탁드립니다. 수고하세요.
안녕하세요. 원장입니다.....
대인관계뿐만 아니라 삶의 전반에 대해 두려움과 걱정이 많고, 그러다보니 주위 사람들에게 밝지 못하다는 평가와 스스로 생활에 대한 의욕이나 적극성이 부족하여 많이 힘든가 봅니다.
위의 글을 보면서 느껴지는 님의 심리적인 문제는 님은 어쩌면 자신에 대한 자존감이 부족하고 스스로에 대한 믿음이나 신뢰가 많이 없는 것이 아닌가합니다.
이런 님이 가진 자신감이나 자존감의 부족은 구체적으로 내면의 어떤 심리적인 문제로 인한 것인지는 상담을 진행하면 자세히 드러날 것으로 봅니다. 내안에 자신에 대한 믿음과 자신감이 부족하게 되면 삶의 작은 어려움이나 변화도 크게 느껴지고, 대인관계는 왠지 자꾸만 남들을 의식하고 눈치보면서 어색하고 불편하게 되는 경우가 많습니다.
치료에 대한 궁금한 자세한 사항은 전화로 연락주시면 상세히 알려드리도록 하겠습니다.
상담은 자신을 바로 이해하고 알아가는 과정이라 할 수 있습니다. 우리가 가진 내면의 두려움과 불안들은 어쩌면 모르기 때문에 일어나는 생각의 염려와 걱정인지도 모릅니다. 그러기에 자신을 잘 이해하고 알게 될때 문제는 저절로 가벼워지는 경우가 많습니다.
도움이 필요하시면 전화로 예약하시고 방문하시면 됩니다.
감사합니다.