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문의드려요

조회 수 7684 추천 수 0 2017.09.21 10:15:00

저는 어렷을때 갑자기 생긴 대인공포증으로 고통받고 잇습니다..

성격은 활발하고 외향적이나.. 꼭 사람들 많은 곳에서 말을 해야 하거나 책을 읽거나

프리젠테이션등을 해야 할때 너무 갑자기 가슴이 쿵광 뛰면서 말을 심하게 떨어 결국 말을 못하게 됩니다..


정말 심하게요..

이것으로 인해 많은 걸 포기하며 살아야햇습니다..

일하거나 할때 전혀 문제가 안되는데..이것 때문에.. 정말 고통 받으며 살앗습니다.


상담도 해보앗지만 소용이 없엇습니다

그래서 생각한 게 최면요법입니다..

정말 효과가 잇길 간절히 바라고 잇습니다..

정말 효과가 잇을까요..


원장

2017.09.21 17:56:56
*.194.249.193

안녕하세요.  원장입니다....

대인공포증으로 그동안 많은 고통을 받으셨는데 나름 상담도 해보았지만 효과가 없어서 최면요법이 도움이 될런지 알고 싶은가 봅니다.


최면요법에는 두가지 방법이 있습니다. 하나는 최면상태에서 강한 암시를 무의식에 새겨서 자신감을 회복시키는 방법과 또 다른 방법은 무의식에 있는 근본적인 문제의 원인을 정확히 확인하여 그것을 현실에서 치유해 나가는 방법이 있습니다.


이중에서 저희 센터에서는 최면상태에서 암시적인 방법을 사용하기 보다는  먼저 첫날 상담을 통해 문제의 근본적인 원인을 파악하고 내담자에게 알려줍니다. 그리고 저희들이 제시하는 문제에 대한 근본원인을 내담자가 느끼기에도 자기 문제의 근본적 원인임을 인정하게 되면 그다음 단계로 3~4회에 걸쳐 문제해결을 위한 최면심리상담을 진행하게 됩니다.


이때 문제를 해결하기 위해 저희들이 활용하는 방법으로는 그때 그때 그사람의 상황ㅇ과 문제에 맞게 인지요법이나, 최면요법, 이완요법, 또는 심리요법이나 명상요법과 같은 다양한 방법으로 문제를 구체적으로 해결해 나갑니다.


먼저 1회를 상담해 보시고 본인의 문제를 진실로 해결할 수 있는 곳인지를 스스로 판단하는 것이 좋지 않을까 합니다. 님의 문제를 해결하는 것은 어떤 방법이기 보다는 님의 문제를 진실로 잘 알고, 님과 잘 맞는 인연된 상담자를 만나는 것이 중요합니다. 왜냐하면 문제를 해결하는 것은 방법이 아닌 내담자와 상담자간의 잘 맞는 인연이기 때문입니다.


감사합니다....


현덕

2017.10.12 12:54:15
*.99.38.11

많이 힘드시겠네요~저는 님하고 다른 경우지만 센터에 와서 원장님과 상담하고 각종 프로그램에 참가하면서 변화된 제자신을 보고 놀라고 있습니다.

님도 방문하셔서 상담 받아보시면 좋을거 같습니다.

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