안녕하세요.  원장입니다....

일찍 부모님이 이혼을 하시고 작년에 아빠가 재혼을 했지만 최근에 집이 어려워지면서 다시 이혼을 하셨고, 남친이 있지만 님의 어려움을 따뜻하게 이해하고 보살펴 줄만큼 기대하지도 못하고, 새로운 직장생활 또한 쉽지가 않은 상황에서 인생이 너무나 총체적으로 힘들어 괴로운가 봅니다.

원래 우울이란 두가지 문제로 일어나는 경우가 많습니다. 하나는 현실의 여러가지 감정이 화가 나는데 막상 표현하지 못해 감정을 억압할 때 일어나기도 하고 다른 하나는 어떤 선택의 순간에 이러지도 저러지도 못하는 상황에서 일어나기 쉽습니다.

아마 님의 경우에는 아빠나 남친의 여러 상황에서 감정적으로 분노가 일어나지만 표현하지 못해 우울할수도 있으며, 한편으론 현재의 상황이 많이 외롭고 감정적으로 힘든데 직장이나 현실에서 어쩌지 못하는 상황들이 많이 님을 힘들게 하는 것이 아닌가합니다.

어쩌면 님은 대인관계에서 자기를 표현하는 것이 힘들고, 어릴적부터 부모님의 이혼으로 버림받는 것에 대한 불안감으로 외롭고 힘들게 살아왔는지도 모릅니다. 혹여 지금과 같이 심리적으로 많이 힘들다면 1회만이라도 상담을 신청해보시길 바랍니다.

감사합니다...