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글 수 862
극심한 대인공포증에 시달리고 있습니다
6년전부터 시달리고 있습니다 나이는27입니다
어렸을적부터 소심하고 내성적이고 부끄럼많이타는 성격이었지만
대인공포증은 없었는데 군제대후 시작되었습니다
우연히 검색을 하다가 선생님 까페글을 보게 되었습니다
자기자신에 대한 비난.... 자기자신에 대한 사랑부족등 이런것들에 대한 글을보고 동감하게되었습니다
근데 제가 사는 곳이 일산입니다.
정말 제증상을 완전히 고쳐주실수 있다면 내려가서 1-2달 생활해서라도 고치고 싶습니다
아니면 서울이나 일산에 선생님처럼 좋은분좀 소개시켜주시면 감사하겠습니다
정말 고칠수만 있다면 뭐든지 하고싶습니다
살려주세요...
안녕하세요. 원장입니다......
대인공포증으로 6년을 어렵게 생활을 하셨다니 많이 힘드셨겠습니다.
대인공포는로 인해 저희가 상담한 대부분의 경우에는 단순히 소심하고 내성적인 성격상의 문제라기 보다는 그렇게 마음을 위축시킬수 밖에 없었던 자신에 대한 자신감의 상실이나 자신을 수용하지 못하는 경우가 대부분이었지요.
상담은 먼저 내담자와 상담자 사이의 신뢰가 가장 중요합니다.
님께서 계시는곳이 일산이라면 대구로 내려오시기가 쉽지는 않겠습니다.
그러기에 먼저 님은 1회만이라도 상담자를 만나보시고 자신의 문제에 대한 상담을 해보시고 판단하는것은 어떤가합니다.
그렇지 않으면 졔가 쓴책 "나를 꽃피우는 치유심리학"이라는 책을 읽어보시고 거기에 나온 사례나 치유방법을 보시고 판단하는것도 좋은 방법이 아닌가합니다.
진실로 고치고 싶고 뭐든지할 수 있다면 저의 제안을 한번 고려해보시길 바랍니다.
감사합니다.