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안녕하세요
이전에 글을 남겨 질문한 사람 입니다.
최면 심리 상담센터에서 최면 치료를 받고 싶었으나
개인적인 사정과 찾아가기 어렵기에 미뤄왔습니다.
지속적인 두통과 여러 왜곡된 내면 때문에
힘이들어서 더욱더 찾아가기가 힘들었습니다.

아직도 이전의 두통과 스트레스
전에 언급하지 않았지만 문제가 있엇던

두통,스트레스왜곡된것으로 인한 강박관념등에
대해 전혀 개선되지 못한체 허송세월을 보내며
내가 무엇을 하는것인지도
즐겁지 않은 하루 하루의 일상 생활을
반복하며 괴롭게 나날을 지속하며 살고 있습니다.

제 나름대로 개선하기 위해서

긴장을 완화하는 25가지 방법
데이비드 폰타나의
나를 새롭게 하는 명상등을
보며 나름대로의 노력을 하고 마음을 추수려
봤지만 전혀 개선되지 못한체 살고 있습니다.
개인적으로 명상은 도움이 되는것 같습니다만
최면으로 치료를 받고 싶습니다....

이전에 말씀드리지 못했던 강박관념은
고등학교 시절에 왜곡된것으로 인해 강박관념이
생겨서 그것이 힘들게 하고 있습니다.
그 강박관념은 눈을 깜박일때 부자연스럽게 깜빡이며
이로인해 눈이 따갑고 무엇을 봐도
자연스럽게 보이지 않고

저 또한 이것을 의식해서 눈 깜박이는것을
통제하는것 같습니다.

호흡도 부자연 스러우며 이것을 의색해서
힘든 호흡을 하여 스트레스를 증대 시키는듯 합니다.

정말로 해결하고 싶습니다.
이제 군대도 가야할 시기이고
이렇게 살아가게 되면 사회생활은 물론이며
앞으로의 삶을 제 자신이 계속 지속하며
살수 있을지에 대해서도 의문이 갑니다.

정말 매우 괴롭습니다.
어떻게 해야하죠?

최면치료를 받으면 확실한 개선효과가 있을까요?

그리고 전에  ONLINE 질문상담을 한후 최면치료를 받고 싶어
상당프로그램을 보았으나
비용이 제대로 이해가 가지 않았습니다.

답변 부탁드립니다..............

힙노자

2008.01.14 17:59:11
*.230.36.119

민결님. 안녕하세요.
지난날 민결님이 질문한 내용과 답변을 다시 보면서 나름대로 명상과 이완등 여러가지 노력을 하셨지만 아직도 자신의 문제로 인해서 여전히 고통을 받고 계시다니 마음이 아프네요.

매일 지속되는 두통과 긴장으로 학업은 물른이고 마음의 스트레스까지 겹치니 아마도 그동안 많이 힘이 드셨겠습니다.

본인의 문제를 해결하기 위해 긴장의 이완 25가지와 폰타나의 명상법까자 시도해 보셨다니 나름대로 많은 노력을 하셨네요.

지난날 답변 드리기로는 두통에는 두가지 원인이 있다고 하였습니다.

첫째는 생각의 긴장으로 인한 기운의 상기 입니다.

민결님은 과거의 주위 친구들로 부터의 경험이 자존심에 상처를 주어 자신을 지키기 위해서는 삶을 통제하고 안전과 여유로움 보다는 불편함과 긴장을 야기 하면서 머리와 생각으로 모든것을 통제하려는 마음이 두통과 스트레스의 원인이며 강박의 모습입니다.

둘째 민경님 두통의 두번째 원인으로는 과거 자존감의 상처로 인해 그때의 자신에 대한 초라함과 약한모습을 인정하고 받아들이고 수용하기가 쉽지 않기 때문일것 입니다.

최면상담은 현재의 민결님이 느끼는 불편함에 대한 자기인식과 자기수용이 목적이 될것입니다.

호흡과 명상이 나름대로 도움이 되지만 그 이전에 자신의 불편함을 바르게 이해하고 수용하는것이 되어야만 이완이 자연스럽게 일어날것이며 생각으로 자신을 통제하려는 긴장이 놓여날것 입니다.

최면상담 비용은 1회상담시 7만원이며 상담시간은 2시간정도 소요됩니다.
상담은 보통 3회 정도로 이루어지며 1회때는 본인이 가진 의식의 문제를 다루고 2회시는 무의식의 문제를 다룰때 최면을 합니다.
3회때는 자신의 문제의 원인을 이해하고 삶속에서 어떤식으로 대처 할것인지를 다루게 됩니다.

상담으로 도움이 필요하시면 전화로 먼저 예약하시고 오시면 됩니다.
감사합니다.

김민결

2008.01.14 20:52:43
*.199.101.252

감사합니다. 저희 부모님은 고지식 하신분이라서
이 비용을 주고 치료하는데 동의 하실지 모르겠지만
어떻게든 해서 위의 병을 이겨내겠습니다.
감사합니다.
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