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2007.12.13 19:08:56 *.213.106.48
최면 [1]
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최면법에서는 결과를 중시하는 최면방법과 원인 중시하는 최면방법으로 나누어지는데 결과를 중시하는 최면은 NLP로 발전하였고 원인을 중시하는 최면은 최면치유법으로 발전하였습니다.
그중에서 암시최면은 자기가 원하는 결과를 얻기해서 긍정적이고 다양한 암시를 통하여 자신이 원하는 모습을 외부에 이루는 방법입니다.
하지만 원인을 중시한 최면에서는 암시를 통한 결과를 얻기보단 내부무의식의 올바른 이해와 습관의 변화를 통하여 자신이 원하는바를 이루는방법입니다.
물론 암시는 효과가있습니다.
그렇지만 자기가 원하는것에 대하여 의식과 무의식에 일치가 우선입니다.
의식에서는 소원을 빌지만 무의식에서는 그것을 믿지않거나 부정할수도 있습니다.
그렇게 될때 의식의 원하는바는 아무리 암시를줘도 이루어질수가 없습니다.
그러기에 금연최면은 그효과에서 봤을때 암시를 통한방법은 일시적인것에 지나지않습니다.
중요한것은 암시가아니라 금연하고자 하는 본인의 마음가짐과 결심이 우선입니다.
그러할때. 무의식의 습관은 변화될수있습니다.
최면은 습관과 자신이 원하는바를 진실로 이루고자할때 도움을 줄수있는 작은 부분은 되지만 최면이 그것을 이룬다던가 만들어내는 방법이 될수는 없습니다.
가장 중요한것은 본인의 하고자하는 의지와 마음이며 최면은 그마음을 도와주고 힘을 보태는방법일뿐 입니다.
감사함니다.