메뉴제목
홈 > 온라인상담실 > 질문과답변
글 수 862

아...결정했어요..

조회 수 3986 추천 수 67 2007.09.11 23:54:00
삥아 *.229.120.61
뭐..결국에 하게 될걸 뭐하러 고민을 했는지..
사실..시간도 시간이지만.. 두렵고 긴장되는게 더 커서 자꾸 미루려고 했는지도 몰라요.
시간은 7시라 들었는데.. 따로 준비해갈건 아무것도 없는지요?
훔....오늘 부터 걱정거리가 또 늘었어요..
이거이거..아무리 마음을 다스릴려고 해도..긴장되는건 어쩔수 없네요..
이 게시물을...
엮인글 :
http://ppongnam88.ivyro.net/zbxe/566/e25/trackback
목록

힙노자

2007.09.12 09:03:18
*.213.106.48

준비물은 약간의 필기도구만 있으면 됩니다.
많은 생각은 상황을 더욱 불편하게할수 있습니다.

그냥 편안한 마음으로 임하시면 됩니다.
마음을 다스릴려고도 하지마세요.

새로운상황에 소풍가듯이 그리고 셀레임으로 즐기면 됩니다.
모든것은 뻥아님을 위한것이지 긴장하고 고민할 그런것이 아니지요.

삶은 항상 변수로 변하기에 그것을 인정하며 자연스럽게 받아들이시면 됩니다,
다스릴려는 그마음이 긴장을 야기하지요.
왜 다스릴려합니까?

다스릴려하는 그마음의 원인을 보세요.
모든것은 그냥 핑계일뿐입니다.

내안의 두려움과 남에게 어떻게 비칠까 , 그리고 완벽하려는 그마음이 긴장입니다.

명상교육은 너무나 자신을 위한 유익하고 재미있는 즐거움이지 뭔가 딱딱하고 지루한 죽어있는 교육은 아닙니다.

무거움 마음은 놓아버리고 가볍고 편안함과 약간의 설레임으로 임하시면 됩니다.
그럼 금요일 저녁에 뵙겠습니다.
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수sort
862 상담치료 과정이..(감정조절과 우울문제) [1] 눈깔공주 2012-01-20 66434
861 최면치료 문의합니다 [1] 더기 2013-08-20 47833
860 마지막 방법! [1] 이름이 뭐에요 2013-08-17 43123
859 우울증 남친을 대하는 법을 알고 싶습니다 [1] plum 2013-06-17 35171
858 이런 고민도 최면치료가 가능할런지요 [1] 나는나에요 2013-07-31 28745
857 2년사귄 남친과의 이별로 가슴이 아프네요...... [1] 원장 2013-06-10 22099
856 일을못하겠어요...ㅜ.ㅜ [3] 풍자 2013-07-11 20192
855 이런것도 상담이 가능한지요...? [1] 턱웨이 2013-07-17 20118
854 횡시공포증때문에 너무 아파요 [1] 나도 2017-10-24 18346
853 이런 증상도..(전화통화시의 긴장) [1] 반갑습니다 2011-07-11 17574
852 팔, 다리가 어렸을때부터 아파요.. [4] 설화 2013-07-25 17500
851 제 가슴 속 사랑의 샘물은 어떻게 끌어 올리죠? [1] 예술까지 2013-04-29 15970
850 무슨 말을 해야 할 지 모르겠어요..(대인관계의 ... [1] 코코 2012-08-28 15073
849 용기 내어 봅니다. (집착과 의심에 대해서....) [1] JD 2011-06-10 14463
848 2011년 첫글을 남기고 유부녀가 되었습니다 저기억... [1] 감사 2017-05-22 14280
목록
쓰기