2008년 10월쯤 직장 업무 스트레스로 인하여 두통이 찾아왔습니다.

물론 그 전에도 종종 지끈지끈 머리가 아픈 적도 있었지만..(이때는 진통제을 먹으면 금방 나아지곤 했음) 하지만 스트레스 인한 두통은 좀처럼 나아지지 않았고, 머리가 멍해지면서 집중력과 기억력도 많이 떨어졌습니다.

그래서 혹시 머리에 무슨 문제가 있는지 MRI 촬영을 했지만 아무 이상은 없었으며 병원에서는 단순히 신경성이라고만 하였습니다. 그래서 혹시나 하는 마음에 신경정신과를 1개월정도 다녔지만 별다른 효과는 없었던거 같습니다.

그러다 업무 스트레스가 좀 줄어들면서 2009년 봄쯤에 거짓말처럼 두통은 사라졌습니다. 그리고 2009년 가을 다시 2008년 두통이 찾아왔을때와의 상황이 비슷하게 되면서 또 다시 두통이 올지도 모른다는 걱정때문인지 몰라도 다시 그때처럼 두통이 심해지면서 집중력, 기억력 모두 나빠졌습니다.

그리고 또 그 상황에서 벗어나면서 업무 스트레스가 덜하면 머리는 거짓말처럼 괜찮아졌습니다. 이렇게 반복적으로 두통이 찾아왔따 사라졌다 합니다. 올해 같은 경우도 올초에 안좋다가 다시 또 좋아졌다가 지금은 또 두통이 찾아왔습니다.

두통이 심해지면서 목, 어깨는 항상 뻐근하고 아프며, 집중력과 기억력이 약해져서 일하는데 어려움이 따릅니다. 그 원인을 곰곰히 생각해보면 저는 어렸을 때부터 아버지가 일찍 돌아가셔서 집안형편이 좋지 않았습니다.  그래서 전 항상 집안 형편이 좋지 않은 모습을 친구들에게 보여주기 싫어했고 우리집에 대한 얘기를 남에게 잘 하지 않았습니다.

그래서인지는 모르겠지만 주위의 눈치도 많이 보고,  성격도 조금 예민한 편이며, 걱정도 많고, 다른사람에 비해 스트레스에 취약한 편입니다. 그리고 대인기피증까지는 아니지만 다른사람 앞에 서서 발표를 하게 되는 일이 생기면 많이 긴장하고 걱정하는 편입니다.  

지금처럼 이렇게 머리가 아프면서 마음이  불안해져서 그런지 일하기도 힘들고, 조그마한 소리에도 놀라고, 잠도 깊게 자지 못하고, 악몽은 아니지만 꿈을 많이 꾸게 됩니다.

저와 같은 경우에 심리치료(최면치료)를 하고 좋아진 케이스는 있는가요?

혹시 상담을 받게 되면 비용은 어떻게 되며 몇번정도 받아야 하나요?

그리고 상담을 하게 되면 원장님하고 하는건가요?  아님 다른분들도 계신가요?

답변 부탁드립니다^^