마음공부란 현실의 삶안에서 생기는 부딪침과 관계의 불편들을 얼마나 지혜롭게 바라보고 해결하느냐라고도 할 수 있을거야.
먼저 직장이라는 곳은 나이와 성별과 생김새와 관계없이 일자체가 중요하기 때문에, 먼저 들어온 사람이 기득권을 가지거나 일에 대한 익숙함과 숙련으로 우위를 가지면서 나중에 온 사람에 대해서 스스로 힘과 권위를 행사하는 사람들이 많다고 할 수있을거야.
처음 일을 배울때는 좀더 겸손하고 낮은 마음으로 움직일때 새로운 환경에 빨리 적응하고, 관계또한 순조롭게 만들어 갈수있을거야. 하지만 '내 잘났다는 마음'과 '니가 뭔데 감히....'라는 마음들은 스스로를 방어하면서, 상대를 밀어내고, 상대의 작은 행동에도 불편해하고, 마치 상대가 나를 무시한다는 생각으로 분노의 감정이 일어나기 쉽지요.
먼저 상대의 행동을 보고 이렇다 저렇다 판단하지 말고, 왜 스스로 질책을 싫어하고, 상대의 행동과 판단에 저항하는지, 그러면서도 자신의 감정에 진실하지 못하고 참는지, 자신을 명확히 이해할 필요가 있을거야.
내안의 분노가 일어나는 원인이 나 때문인가? 아니면 상대 때문인가?
나 때문이라면 내안의 어떤 마음이 분노를 일으키며, 상대 때문이라면 나는 상대에게 무엇을 기대하는데 상대가 어떤 부분을 채워주지 않아서 화가 나는지?
마음공부란 현실의 삶안에서 생기는 부딪침과 관계의 불편들을 얼마나 지혜롭게 바라보고 해결하느냐라고도 할 수 있을거야.
먼저 직장이라는 곳은 나이와 성별과 생김새와 관계없이 일자체가 중요하기 때문에, 먼저 들어온 사람이 기득권을 가지거나 일에 대한 익숙함과 숙련으로 우위를 가지면서 나중에 온 사람에 대해서 스스로 힘과 권위를 행사하는 사람들이 많다고 할 수있을거야.
처음 일을 배울때는 좀더 겸손하고 낮은 마음으로 움직일때 새로운 환경에 빨리 적응하고, 관계또한 순조롭게 만들어 갈수있을거야. 하지만 '내 잘났다는 마음'과 '니가 뭔데 감히....'라는 마음들은 스스로를 방어하면서, 상대를 밀어내고, 상대의 작은 행동에도 불편해하고, 마치 상대가 나를 무시한다는 생각으로 분노의 감정이 일어나기 쉽지요.
먼저 상대의 행동을 보고 이렇다 저렇다 판단하지 말고, 왜 스스로 질책을 싫어하고, 상대의 행동과 판단에 저항하는지, 그러면서도 자신의 감정에 진실하지 못하고 참는지, 자신을 명확히 이해할 필요가 있을거야.
내안의 분노가 일어나는 원인이 나 때문인가? 아니면 상대 때문인가?
나 때문이라면 내안의 어떤 마음이 분노를 일으키며, 상대 때문이라면 나는 상대에게 무엇을 기대하는데 상대가 어떤 부분을 채워주지 않아서 화가 나는지?
내가 화를 참는 것은 전체의 분위기를 위함인지? 아니면 부딪치는 것을 두려워함인지?
먼저 스스로의 마음을 돌아보고 정리해서 이번주 목요일 쉴때 함께 나누어 보자꾸나.