로그인 유지
2007.10.08 21:54:40 *.213.106.48
음식에 대한 편식.... [1]
마인드 컨트롤 문제때문이요 - 온리태여님 [1]
요즘 많이 힘이 드네요..... - 하얀털 목도리님 [1]
무의식인 불안과 손떨림. [1]
사는게 힘드네요...... [3]
안녕하세요 원장님 책을 읽고 이렇게 질문드립니다... [1]
제발좀도와주세요 너무힘들어요ㅠㅠ [1]
상담 받고 싶습니다. [2]
비밀보장 [1]
치료하고 싶어요 [1]
신혼인데 부부관계에 문제가 있어요.. [2]
자신감 상실 의욕상실 끈기상실 - 3종 상실세트.... [1]
대인관계 [1]
이런 경우도 최면요법으로 치료 가능한지요? [3]
바뀌고 싶어요... [1]
시간에 대한 강박을 생활속에서 스스로 인식하시다니 자신의 이해에 한발작 닥아선것 같습니다.
언제나 바쁘게 쫓기면서 살아오셨다면 아마도 불안과 긴장이 스스로의 삶에 일상화가 되어 있을것입니다.
불안을 동반한 긴장은 기운을 상기시키고 어깨와 근육을 쉽게 긴장시켜 굳게 만들지요.
자신을 위해서 너무 무리하게 계획을 세우지마시고 스스로에게 여유로움을 좀주십시오.
몸과 근육과 신경은 스스로 마음먹은 만큼 반응하고 변화합니다.
그러기에 관심과 배려를 가지고 사랑해주시면 몸자체에 생명의 온기가 살아날것입니다.
제가 미국사정은 잘모릅니다.
도움이 되었으면 좋겠는데 미안합니다.
자신의 몸을 사랑으로 대해주셔요.
자신의 증상은 고통이 아니라 변화의 신호입니다.
그 고통이 지금까지의 님의 삶의 모습을 새롭게 점검하고 진정한 행복이 무엇인지를 묻고 있는 영혼의 신호입니다.
자신의 내면으로 돌아가 스스로를 돌아보시길....
감사합니다.