자신이 몸을 움직여 경험하여 산 인생만이 자기 인생이다.

그 속에 터득한 앎만이 진정 그대에게 도움이 되는 지혜이다.

우리는 수많은 지식과 정보의 바다에 살고 있다.

하지만 진정 자신의 마음에 대한 지혜는 얼마나 있는가?

만일 자신의 중심이 제대로서 있지 않다면 그 많은 정보와 지식은 오히려 당신을 더 혼란스럽고 부담스럽게 만드는 고 일뿐이다.

그것은 당신 마음에 피와 살이 되지 않는다.

당신은 남이 아닌 당신 자신의 삶을 살고 있다.

당연히 그러해야하고 그렇게 되어야 한다.

그런데도 많은 사람들은 다른 사람, 시스템, 문화가 만들어 놓은 최면에
걸려 정신없이 인생을 허비하고 있다.

스스로의 삶을 살아라. 자신을 돌아보라.

주인이 되어 살아라. 그래야 자각이 생겨날 수 있다.

진정한 자신의 앎과 삶의 내용들이 생겨날 수 있다.

그 때 비로소 당신은 자신을 사랑한다고 말할 수 있으며 삶의 소중함을 온몸으로 느낄 수 있다.

그렇게 산 삶과 그렇게 해서 얻은 앎만이 진정 당신 것이다.

그 외에는 모두 헛된 것일 따름이다.

진정 자신의 삶을 산 사람은 인생이 주는 어떤 고난도 통과하고 흡수해낼 수 있는 힘이 있다.