산후우울증으로 찾아오시는 분들이 계시는데 물른 신경과 치료와 약물도 도움이 되지만 상담을 통해서 자신의 마음을 이해해 나가는 과정도 많은 도움이 되실것 입니다.
우울은 산후의 호르몬의 변화에서도 그원인이 있지만 자신의 마음의 힘듬에서 자신이 그상태에서 벗어나고자 하지만 자신에대한 올바른 내적이해의 부족에도 원인이 있습니다.
우울의 문제는 애기를 출산해서 생겨난 문제라기 보다 그이전부터 잠재된 내면의 불안과 힘듬이 애기 출산의 힘듬속에서 몸과 마음이 약해진 상태에서 무의식의 고통과 두려움이 한꺼번에 일어나는 문제이기에 본인이 자신의 상태와 이해가 부족하면 자신을 더욱 힘들게 만들수도 있습니다.
산후우울증으로 찾아오시는 분들이 계시는데 물른 신경과 치료와 약물도 도움이 되지만 상담을 통해서 자신의 마음을 이해해 나가는 과정도 많은 도움이 되실것 입니다.
우울은 산후의 호르몬의 변화에서도 그원인이 있지만 자신의 마음의 힘듬에서 자신이 그상태에서 벗어나고자 하지만 자신에대한 올바른 내적이해의 부족에도 원인이 있습니다.
우울의 문제는 애기를 출산해서 생겨난 문제라기 보다 그이전부터 잠재된 내면의 불안과 힘듬이 애기 출산의 힘듬속에서 몸과 마음이 약해진 상태에서 무의식의 고통과 두려움이 한꺼번에 일어나는 문제이기에 본인이 자신의 상태와 이해가 부족하면 자신을 더욱 힘들게 만들수도 있습니다.
용기를 가지시고 상담에 임하시다면 좋은 결과가 만들어 질것입니다.
감사합니다.