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2007.01.22 13:09:39 *.230.35.244
기억을 되살릴수 있으까요? [1]
안녕하세요~ [1]
문의(다이어트에 관한 최면) [1]
고민하다 이렇게 글을 남깁니다.... [1]
사실은.. [1]
선생님 다시 한 번 부탁드립니다 [1]
다이어트최면 [1]
과거에 발목이 잡혀서 ..ㅜ.ㅜ [1]
마지막 [1]
서울에 사는데 상담을 받을수 있을까요? [1]
몇 가지 궁금한 점 [1]
늘 가슴이 두근거려 힘듭니다,,,,, [1]
이런경우에도 [1]
원장님 조언 부탁드립니다. - 누구나 한번님 [1]
질문 있습니다. [1]
모든 방법은 생각일 뿐 입니다.
그대는 방법에 빠지고 생각의 굴레에 빠져서 실제를 놓치고 있읍니다.
명상은 단순합니다.
생각을 멈추고 지금 여기로 그냥 있음이 명상입니다.
생각이 아닌 느낌과 감정으로 돌아 오셔요.
매순간 삶은 새로움입니다.
지금의 순간에 머물러 그것을 깊이 느끼고 음미 하십시오.
신비와 깊은 체험은 한순간이라도 생각을 멈추고 전적으로 이현재에 집중 할때 경험됩니다.